【季節の変わり目と年末の疲れに】

体も心も“流れ”を取り戻すオイルトリートメントのすすめ

季節の変わり目。

朝晩の気温差や、日照時間の短さに体も心もゆらぎやすいこの時期。

「なんとなく疲れが抜けない」

「寝てもすっきりしない」

「気分が落ち込みやすい」

そんな声をサロンでも多く聞くようになります。

実はこの“なんとなく不調”、明確な原因がわからないまま過ごしてしまう人が多いのですが、

その多くは「自律神経の乱れ」と「血流・リンパの滞り」が関係しています。

そして、それをやさしく整えてくれるのが“オイルトリートメント”なのです。

オイルマッサージは「流す」だけではなく「整える」ケア

オイルトリートメントというと、

「リラックスしたい時に受ける癒しの施術」

というイメージをお持ちの方が多いかもしれません。

もちろん、香りや温もり、優しいタッチで副交感神経が働き、

深いリラックスを得られるのも大きな魅力です。

ですが実は、オイルトリートメントの本質は

“巡りを整えるケア”。

筋肉の深層部に働きかけ、

血液・リンパ液・体液の流れを促し、

溜まった老廃物を自然に排出しやすい状態に導いていきます。

一度止まった「流れ」が再び動き出すことで、

体の中の循環リズムが整い、自然と代謝もアップ。

体温・ホルモン・睡眠のバランスまで少しずつ良い方向に戻っていきます。

季節の変わり目に“だるさ”を感じる理由

東洋医学では、季節の変わり目は「脾（ひ）」＝消化・吸収・水分代謝を司る臓の働きが弱りやすい時期と言われています。

この“脾”が弱ると、体は「水の巡り」が悪くなり、結果的にむくみ・冷え・重だるさが起こりやすくなります。

さらに、秋冬は空気の乾燥によって皮膚のバリア機能も低下。

体の外からも中からも“潤い不足”が進みやすい季節です。

そんな時こそ、植物オイルで肌を保護しながら体の内側に温かさを届ける“オイルトリートメント”が最適。

表面だけではなく、筋肉やリンパ、内臓の奥まで“じんわり温めて緩める”ことで、

心身のバランスを立て直すサポートをしてくれます。

「まだやってもらえるんですか？」と思わず言ってしまうほど…

実際に当サロンで施術を受けてくださったお客様からは、こんな嬉しいお声もいただきました。

「オイルトリートメントは90分でうつ伏せも仰向けも本当に全身くまなくやってもらえて、

『こんなに良いんですか！まだやってもらえるんですか？』と聞いてしまうほどでした😂

じっくりじんわり癒されつつ、凝ってるところにバッチリ効いて大満足です✨」

Daisy Bellでは、全身をひとつの“流れ”として捉えています。

首肩だけ、足だけ…という部分的なアプローチではなく、

体を頭からつま先まで“つながり”で整えていくことを大切にしています。

例えば、肩こりの根本は腕や背中の緊張に、

脚のむくみの原因は骨盤や腹部の冷えに。

そんな「表と裏」「内と外」の関係性を丁寧に見極めながら、

その日の体調に合わせて圧の深さ・スピード・温度まで調整していきます。

年末の“がんばり疲れ”を癒すために


年末が近づくにつれ、仕事も家のことも“ラストスパート”。

気づけば1日中スマホやPCに向かい、

肩も目もパンパン、呼吸も浅くなっている方がとても多いです。

この時期は、頭の中が常にフル回転し、体よりも「神経」が疲れてしまう季節。

そんな時こそ、オイルトリートメントで神経を“オフモード”に切り替えることが大切です。

温かいオイルの香りとゆったりしたリズムに包まれているうちに、

脳のスイッチがふっと切り替わり、

「何も考えずにただ委ねる時間」を取り戻すことができます。

一度リセットできると、翌日の体の軽さや気持ちの明るさがまるで違います。

こんな方におすすめです

・季節の変わり目になると不調が出やすい

・眠っても疲れが取れない

・全身のむくみやだるさを感じる

・冷えやすく手足が常に冷たい

・肩・首のコリが慢性的

・ストレスや緊張が抜けない

・肌の乾燥が気になる

オイルマッサージは、“その日の疲れを癒す”だけでなく、

“次の日からの体の動かしやすさ”を作るケアでもあります。

自分では気づけない筋肉の緊張や、深部の滞りをじんわりゆるめていくことで、

自然に呼吸が深くなり、体が軽く、気持ちまで前向きになります。

体と心の“余白”をつくる時間

頑張る毎日は素敵なこと。

でも、頑張ることばかりが続くと、体も心も“余白”がなくなってしまいます。

オイルトリートメントは、その余白をつくるための時間。

温度・香り・手のぬくもり・音の静けさ…

五感を通して「今この瞬間」に戻ることで、

頭と体をつなぎ直すような感覚を味わえます。

疲れを癒すだけでなく、

“自分に戻る”時間として過ごしていただけたら嬉しいです。

季節が変わる今こそ、“流れ”を整えるタイミング

気温も環境も変化の多い秋冬は、体がストレスを感じやすい時期。

外からの刺激に負けないためには、“流れの良い体”をつくることが何よりの予防になります。

1年の疲れをそのまま持ち越さず、

年末を迎える前に、体の内側からやさしくリセットしていきましょう。

「今年も頑張った自分へのご褒美」として。

または、「新しい年を軽やかに迎える準備」として。

あなたの心と体を、あたたかく包み込む時間をお届けします🌿

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